Formation Massage Californien

Présentation du massage Californien

Ce massage très connu en France s’appelle « relaxing massage » aux Etats Unis. 

On prête son origine au centre Esalen en Californie, où il est devenu le Sensitive Gestalt Massage (SGM) conçu par Margaret Elke.

La version que nous vous proposons est un véritable ballet sensoriel sur le corps pour réunir le côté gauche avec le droit, le bas avec le haut, la face arrière et la face avant dans une approche globale (« holistique »).

Un pur bonheur à donner et à recevoir !

Type de clients

Hommes et femmes souhaitant fondre de bonheur avec un soin relaxant harmonisant.

Bénéfices du soin

• Apaise les tensions nerveuses
• Augmente le flux sanguin
• Contribue à l’oxygénation des tissus
• Libère des endorphines et améliore l’impression de bien-être

Contre-indications

Déconseillé en cas de :

• Infections, fièvre, vomissements
• Fractures osseuses, arthrite, phlébites
• Douleurs abdominales aigües
• Cardiopathies et diabète
• Plaies ouvertes, problèmes dermatologiques infectieux

Type de Manœuvres transmises lors de la formation au Californien

• Effleurages
• Mobilisations
• Frictions
• Percussions
• Pétrissages
• Vibrations

Matériel Utilisé

Il est conseillé de pratiquer les manœuvres toniques profondes à sec ou à l’aide d’une lotion pour une meilleure prise du muscle. Huile tiède ou baume à base d’arnica pour les manœuvres de détente

Durée et Fréquence

1h à 1h15, 1 fois par semaine, après une séance d’activité sportive