Présentation du massage drainage et énergie

Cette technique allie un massage de tradition chinoise : Amma Tui Na et de drainage esthétique. Le Tuina est à l’origine une thérapie médicale basée sur lacirculation su « Qi », l’énergie vitale, et ayant pour but de relancer cette circulation à travers les méridiens. Le drainage esthétique rassemble des manœuvres douces et lentes favorisant la circulation de la lymphe dans le corps et l’élimination des toxines.

Type de clients

Personnes affaiblies, dont le système immunitaire a été souvent sollicité au cours d’une période (rhumes, grippes, migraines, indigestions…).

Bénéfices du soin

• Détoxifie
• Améliore l’action des ganglions lymphatiques
• Apaise l’esprit et relance la circulation du « Qi »
• Augmente la flexibilité des muscles et leur relation avec les tendons, les ligaments et les os
• Soulage les articulations et la sensation de jambes lourdes
• Contribue à réduire la cellulite après plusieurs séances

Contre-indications

Déconseillé en cas de :

• Infections, fièvre, vomissements
• Fractures osseuses, arthrite, phlébites
• Douleurs abdominales aigües
• Problèmes circulatoires
• Cardiopathies et diabète
• Plaies ouvertes, problèmes dermatologiques infectieux

Type de Manœuvres transmises lors de la formation au massage drainage et énergie

• Effleurages
• Pétrissages
• Etirements doux
• Légères pressions
• Pompages

Matériel Utilisé

Ce massage peut se recevoir sur une table, habillé ou sous une serviette.

Durée et Fréquence

1h à 1h30, 1 à 2 fois par semaine, quand le corps est affaibli En cure pour agir sur la cellulite dite « aqueuse »

Présentation du massage méditerranéen

Ce massage minceur, inspiré des traditions provençales, allie plaisir et efficacité. Les vertus des différentes plantes méditerranéennes (olivier, romarin, lavande…) agissent sur l’esprit, grâce à leur pouvoir olfactif apaisant et sur le corps, grâce à un pouvoir détoxifiant et drainant. Son action est profonde grâce à des manœuvres lentes et fluides, travaillées avec les poings et les talons des mains. Des baguettes en bois d’olivier complètent la gestuelle avec des sensations fraîches, douces, mais fermes, qui permettent d’ajouter un niveau de pression sur les jambes et le dos, sans pour autant user inutilement les pouces des praticiennes.

Type de clients

Cellulite, manque de fermeté

Bénéfices du soin

• Affine les courbes
• Raffermit et gaine la silhouette
• Draine et facilite l’élimination des toxines
• Allège l’esprit
• Relance la circulation sanguine et lymphatique
• Hydrate et tonifie

Contre-indications

Déconseillé en cas de :

• Infections, fièvre, vomissements
• Fractures osseuses, arthrite, phlébites
• Douleurs abdominales aigües
• Problèmes circulatoires
• Cardiopathies et diabète
• Plaies ouvertes, problèmes dermatologiques infectieux

Type de Manœuvres transmises lors de la formation au massage méditerranéen

• Lissages
• Pressions glissées
• Effleurages profonds
• Percussions

Matériel Utilisé

• Huile d’olive tiède, associée à différentes
• Huiles Essentielles de romarin (tonique, stimulant, anti-oxydant), ou de lavande (relaxant, anti-insomnie et décontractant musculaire)
• Baguettes en bois d’olivier

Durée et Fréquence

1h, 1 à 2 fois par semaine, en cure (minimum de 5 séances)

Présentation du massage spécial montagne

Ce massage de bien-être permet d’apporter chaleur et réconfort après l’effort. C’est un soin de détente avec comme cibles privilégiées les jambes (cuisses, mollets et pieds) et le dos (des lombaires aux cervicales). L’usage des talons des mains et des poings dans les différentes manœuvres, permet de disperser les tensions et d’éliminer les déchets.

Type de Clients

Idéal après une journée de ski, de randonnée ou de vélo en montagne.

Bénéfices du soin

• Accélère l’élimination des toxines et de l’acide lactique
• Apporte une détente musculaire
• Prévient les courbatures
• Favorise la détente et le bien-être

Contre-indications

Déconseillé en cas de :

• Infections, fièvre, vomissements
• Fractures osseuses, arthrite, phlébites
• Douleurs abdominales aigües
• Problèmes circulatoires
• Cardiopathies et diabète
• Plaies ouvertes, problèmes dermatologiques infectieux

Type de Manœuvres transmises lors de la formation au massage spécial montagne

• Lissages
• Pressions glissées
• Effleurages profonds

Matériel Utilisé

Idéalement, huile tiède d’arnica (WELEDA)

Durée et Fréquence

50min, 1 fois tous les 2 jours lors de la pratique d’activités alpines.

5 modules de 20mn environ ont été développés par Mathilda Volpi (ancienne danseuse et formatrice de grandes marques cosmétiques) pour déloger les tensions placées au niveau :

• du DOS (les lombaires, les dorsales, les omoplates, les épaules), car c’est la zone la plus demandée en général
• de la TETE, de la nuque et des épaules : car c’est une formidable porte d’entrée pour détendre les tensions intellectuelles et les cerveaux qui ont du mal à décrocher, même en vacances !
• des JAMBES (zones réflexes des pieds, les mollets, les cuisses, jusqu’à la hanche) : car les phénomènes de jambes lourdes, de rétention d’eau, de tensions dans les mollets et sur le tenseur du fascia latae, en font une zone incontournable pour les hommes et les femmes, surtout avec un travail intéressant au niveau des points réflexes des pieds
• des BRAS (zones réflexes des mains, les bras, jusqu’aux omoplates) : car entre les tensions dans les pouces à force d’envoyer des messages avec son téléphone et les tensions du quotidien dans les épaules, c’est une zone très prisée avec un travail intéressant au niveau des points réflexes pour harmoniser les grandes fonctions du corps
• et enfin le VENTRE (plexus, diaphragme, abdomen, lombaires) : car il s’agit de notre 2e cerveau et qu’il est essentiel de libérer et fluidifier des tensions émotionnelles parfois très anciennes qui sont à l’origine de troubles de la digestion et du stress qui contractent et spasment cette zone si sensible.